１０月６日（水）健康教育に係る専門家派遣事業として、かしま病院の藤井慎之輔先生による講話「生活リズムについて」がありました（1年生対象）。先生からは３つのことについて詳しく説明していただきました。

①生活リズムについて

②生活リズムとスマートフォンの関係

③スマートフォンとの上手な付き合い方

特に睡眠が大切なこと、時間を決めてスマートフォンを利用をすることなど、丁寧に楽しく教えていただきました。