１１・１２月保健目標
2020年11月9日 16時29分１１・１２月保健目標は「早寝、早起き、朝ごはん」です。
感染症対策の基本として、抵抗力を高めることが非常に大切です。
抵抗力を高めるには、十分な睡眠、バランスのとれた食事、適切な運動をすることです。
１１月のくぼた校集会で説明をしました。ぜひ、できることから実践しましょう。
早寝 早起き 朝ごはん
１１・１２月保健目標は「早寝、早起き、朝ごはん」です。
感染症対策の基本として、抵抗力を高めることが非常に大切です。
抵抗力を高めるには、十分な睡眠、バランスのとれた食事、適切な運動をすることです。
１１月のくぼた校集会で説明をしました。ぜひ、できることから実践しましょう。
早寝 早起き 朝ごはん